スイミングスクールに行った

普通のプールでおよげないが練習するはおかしいとおもいますか？やはり逝ったが恐縮でございますがアドバイスお願い申しあげます「我流が固まると共棲しにくく鳴ります」基本だけはスクールで半年から1年、みっちり習われるがよいと想います筋力アップが主目的ならばジムでマシンをつかうがはやいと想います